生产日记：迎接我们的健康女宝

[庆祝R][庆祝R]预产期当日迎来6斤健康女宝[烟花R][烟花R]，历时7+小时push40+分钟顺产，一级多撕裂，全程非常顺利！谢谢我的小👼🏻，记录一下全过程：

39周内检

• 开1指，OB认为宝宝可能会留级，准备等到41周催产。因为临近清明，我们要求预产期前2天安排催产。

• Elective induction：优先级低，需每日评估后才能确定当天能否入院。这期间没有发动迹象，宫缩仅在晚上出现一小会儿。

预产期前两天

• 预产期-2天：未能入院催产，开心出门购物，买了5袋覆盆子茶包。晚11点，宫颈粘液栓（mucus plug）掉落。

• 预产期-1天：早6点，宫缩疼醒，有姨妈痛的感觉，开始用app记录。上厕所时发现渗血，垫上姨妈巾，老公也醒了。宫缩持续规律，每2-3分钟一次，老公打电话给医院。期间又见红。

入院

• 7点：淡定吃完早饭，收拾好东西，出发去医院，离医院仅5分钟车程。

• 7:11：在医院预检房躺下。

• 7:40：内检开4指，未被退货[笑哭R]，做COVID-19鼻拭子，转移到产房。产房正对查尔斯河，阳光充足[太阳R]。

• 8:27：打无痛前需先吊半瓶液体，助产士告知无痛的注意事项并确认签字。我迫不及待地等待麻醉师到来，此时宫缩愈发强烈，疼得双腿发抖，连睁眼的力气都没有，只能趁宫缩间隙勉强放松。拉玛泽呼吸法有一些缓解疼痛和转移注意力的作用，抓老公比抓床扶手更有用[偷笑R]。

• 9:20：终于打上了无痛，麻醉师在扎针前再次确认是否要打[笑哭R]，我字都签了，希望他动作快点儿。

• 9:39：开6-7指，预估每小时开1指的速度，下午能生完，正好踩在中国时间的预产期。无痛后时光非常美好，听音乐玩手机，觉得痛了可以按一下给自己来个额外的剂量，家属吃了午饭，我也眯了一会儿。

• 13:00：开9.5指，羊水未破，决定再等1小时。

• 13:55：宫颈完全消失，决定人工破水，发现宝宝拉了胎粪[捂脸R]，开始push。

总结

此次顺产经历虽然有一些小插曲，但总体非常顺利。在整个过程中，医院的医护人员和家属的支持都起到了重要作用。希望这篇生产日记能给准妈妈们一些参考和帮助。

常见问题解答 (FAQ)

Q1: 预产期临近但没有发动迹象怎么办？

A1: 如果预产期临近但没有发动迹象，可以与医生沟通是否需要安排催产，具体情况因人而异。

Q2: 打无痛麻醉的过程是怎样的？

A2: 打无痛麻醉前需吊半瓶液体，麻醉师会确认是否自愿选择无痛，并在家属离开的情况下进行麻醉操作。无痛麻醉可以缓解生产时的疼痛，让产妇更轻松地面对分娩过程。

Q3: 如何判断宫缩是否是临产的信号？

A3: 临产的宫缩通常有规律，每隔2-3分钟一次，并且强度逐渐增加。如果有渗血或见红，应尽快联系医院。

Q4: 生产过程中是否需要准备待产包？

A4: 在美国，医院一般会提供生产所需的物品，产妇不需要自带待产包。但可以根据个人需要准备一些舒适的衣物和护理用品。

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