👶🏻 生产-顺利开指漫长push具体时间线请看图2️⃣图3️⃣预产期11.2，孕期无任何complication，39w5d内检还没开指宫颈没有软化[叹气R]，担心留级但ob还是鼓励自然发动预约11.9催产。结果40w1d凌晨突然发动，见红后去医院已经开六指！到医院六小时后开全十指。七指时候上了无痛，三四个小时后不知道为啥无痛慢慢失效了[哭惹R]，之后又经历了漫长的4小时20分钟push，宝宝终于顺利出生！8lb3oz，二级撕裂.👩‍⚕️医护很幸运遇到的所有医生和护士都很友好，尤其是助产士非常有耐心，我push时间长一直是她在陪着我[皱眉R] 之前听说的postpartum护士态度比产房差很多但完全没有～每天护士有两三次换班，准备了20个goodie bag送出去十来个。传说中医院会母乳教，我第二天夜里被娃吸出血泡疼的不行，护士也积极帮我想办法，提供了水奶用针管喂，教我尝试泵奶器等.🍽️ 吃住顺产在医院住了两个晚上，提供产妇的三餐，味道中规中矩。主菜只能点一份，其他小吃甜点和饮料不限，鱼粥是一碗有鱼肉的酱汤加白粥有点奇怪[汗颜R]，🍔味道还行。另外茶水间有随时可以拿的果汁和三明治等，🥪味道不错，救了晚上才生完娃的我一命❌ 坑点：生产当天我上午点了午饭，想着如果赶不上的话可以给家人吃。12点半的时候上了无痛饭还没到，过一会儿只送来汤和布丁。问了护士说最近刚调整了policy，如果厨房发现产妇在labor中就会默认把原餐点取消。我晚上9点多才生完所以第一天的晚饭也没有🛏️ 产房空间比较大，家属活动空间足够，后来转去mother baby unit我被分到了一楼的房间，空间局促，除了病床只有一个沙发床，所以晚上只能有一位家属过夜。都有独立卫浴🚿.🧳待产包该用到的其实医院都会提供，排恶露的卫生巾一次性内裤和产褥垫，顺产伤口恢复需要用到的冰袋冰片止痛喷雾足够用。新生儿的各种用品都齐全[赞R]。我们带了并且用到的有✅手机📱和充电线，降噪耳机✅袜子和拖鞋✅牙刷牙膏洗面奶洗脸巾，梳子头绳✅保温吸管杯（医院的不保温✅文件袋📁✅各种小零食✅FridaMom冲洗器（医院给直喷的没那么好用✅妈妈出院衣服✅宝宝出院的衣服和提篮✅带医院送的东西的大袋子.#我的顺产日记#北美生娃#北美产经#我的待产包#待产包清单