我的美国孕期之旅：孕妇生活的喜与忧 🌸

在这段充满期待与不安的孕期，我感恩于宝宝的健康和我的幸运，心中满是喜悦。这篇博客想分享我的经历，让每位未来的妈妈都能感受到这份喜悦与希望。

孕期的健康与幸福 🍀

怀孕期间，我体验到了众多幸福与健康的时刻。幸运的是，在整个孕期中，我没有经历孕吐、妊娠糖尿、妊娠纹或水肿等通常困扰孕妈的症状。35周以前，我都能整觉而不必起夜，直到胎头下降后，夜间起夜也仅为两三次。尽管腰背有些许酸痛，但随着妊娠周数的增加，耻骨痛逐渐显现，也算是正常现象。

面对42周的挑战 💪

虽然在41周的产检中各项指标正常，但我依然面临着可能的42周过期妊娠，宝宝的风险与催产的压力也随之而来。每天我都在期待期待更多的肚子疼，甚至每天坚持运动一小时，至少30分钟的有氧，为的是能迎来临产的日子。可是，有时候努力也未必能与别人的“天赋”抗衡。

临近临产的倒计时 ⏳

41+5那天，我坚持爬了两轮山，而在41+6的早晨，心中满是绝望，我尝试乳头刺激，希望能加速分娩。就在刚上手半分钟时，听到了“嘭”的一声，我立刻清醒过来！是破水了吗？虽然并不是我最期待的临产顺序，但这已是足够让我振奋的消息！

分娩过程的开始 🌊

确认是在7:26am见红并破水后，我联系了助产士Wendy，开始乖巧地等待宫缩。8:31am到12:00am的时间里，宫缩基本维持在10分钟间隔、持续50秒，然而却没有多大的疼痛。这让我既担心又期待，是否会成为宫缩不那么疼的幸运者？Wendy也提醒我，羊水未污染的情况下要多走动以加速生产。

终于迎来了我的小天使 👶

5:27pm时，我的邻居Susie来为我提供支持，和老公阿豆一起陪我在湖边走。小走了一会儿后，宫缩开始频繁，持续时间却还是没让人觉得痛。经过几番波折后，我又和阿豆在菜园里过了一把手瘾，寻找那种属于母亲的力量。随着时间推移，痛感逐渐加重，我也越来越有回忆，直到凌晨时分，虽然疼痛加剧，但我依然能忍受，且期间与Wendy、Susie交流，甚至保持笑声。

支持与坚持的力量 💖

阿豆在我宫缩时充当人肉卸力棒，温暖的水袋使我的腰部得以放松。期间我还尝试了电磁按摩、合适的饮食，甚至享用一杯印度拉茶，以便缓解疼痛，加速产程。面对分娩的挑战，我用所有的力量坚持下去，期待着小生命的到来！

总结 🌈

我的孕期之旅虽然充满挑战，但也为我带来了无与伦比的幸福与成长。每一步都是对生命的迎接，无论是健康的幸运还是温暖的陪伴，我都十分感激。希望我的分享能鼓励到更多的孕妈，携手迎接生命的奇迹！