探索美国：关于Doomscrolling的反思

📰 在负面信息中游走：对Doomscrolling的反思

关于负面新闻的沉浸感倍感疲惫，而《纽约客》的一段话恰好揭示了这背后的深意：“既然我注定要不停浏览负面消息，我不妨把这种手痒的习惯转化为浏览埃里克·施洛瑟的《指挥与控制》。”📖

什么是Doomscrolling？

🌠 Doomscrolling是指在社交媒体上刷不好的新闻，沉浸在负面内容中，感受着悲伤、焦虑甚至愤怒。

这种行为就像一场无尽的旋涡，令人难以自拔，但也是习惯使然。💡

如何摆脱Doomscrolling的习惯？

那么，为什么我们不选择一些更愉快的事情呢？为什么不坐下来，放松一下，通过直播观看一对水獺划水呢？🦦

这不仅让你放松身心，还能让你远离那些让人心情沉重的消息。

生动的表达和日常用语

在日常交流中，一些表达方式能够丰富我们的语言：

• fiddle with: 随意摆弄某些东西。在谈话中提到“fiddle with one’s phone”，便是表达“摆弄手机”。
• pop up: 突然弹出，通常指手机上的广告。
• scroll through one’s phone: 刷手机，十分常见的说法。
• itchy-thumb habit: 形象地描绘了手痒的习惯，让人一想到就忍不住想看看手机。

总结

在这个信息泛滥的时代，我们需要学会平衡。通过如水獺直播等新奇的方式放松心情，而不是沉溺于负面的信息之中。🎉