记录留学生的内心挣扎与成长

在今天的博客里，我想与大家分享一个小小的#existentialcrisis。🎭 在经历了两周的脑震荡后，尽管我的思维尚未完全清晰，但堆积如山的作业让我急于赶上进度。然而，令人遗憾的是，压力唤醒了久违的暴食情绪（#留学暴食的朋友们看到这里就知道不妙了）🍲。或许是那种#一事无成感时不时地在心头翻腾。

留学生的孤独与反思

很快，我调整了心态，意识到身为留学生，我们常常面临几种常见的痛苦：

1. 孤独——留学生常因生活的不同而与“老朋友”渐渐失去话题，或是新认识的人对自己的过往知之甚少，难以以最真实的姿态倾诉心声。Selene给出的建议是，想象我们其实都是独立的个体，生活在同一个社会里🤍。每个人的生活、过去与未来都承载着许多独特而美好的经历，很多人愿意倾听我们的故事。真诚是可以触碰到的，抛开目的去体验人类的多样性，交朋友的过程本身就值得享受。

情绪与价值的建立

2. 情绪化的食物、外貌与资源。有时候，原生家庭或生理条件等“无法改变”的事情让我们感到崩溃。Selene的私信中不断有人倾诉关于身材焦虑和找工作等问题，她也在努力建立自我信念，坚定相信自己的价值并不只来自这些外在或不可控的因素。记住：it’s not love! It’s just the thing.

与父母的沟通

3. 和父母的倾诉——不少家长未能理解我们在留学期间所经历的痛苦，东亚父母常常语出惊人，让孩子们怀疑自己是否一事无成。差异之处在于，父母或许还保持着老一辈的观念，为我们的未来着想，然而我们真正需要的是倾听和陪伴。在身处异国他乡时，我们的倾诉对象往往只有他们。在信息不对等的情况下，最有效的沟通方式是直接告知父母该怎样做能让我们感到舒适。例如，当我跟爸妈分享我做饭失误时，可能我渴望的是他们的安慰，而不是批评。

总结与启示

经历这样的思考，无疑是一个成长的过程。在留学生活中，我们面临着孤独、情绪与与家长的沟通等多重挑战，但是，通过反思与交流，我们能够找到解决之道。保持正能量，积极沟通，每一步都在朝着更好的明天前进。🌈

加油，亲爱的留学生们！💪你并不孤单，我们都有过相似的经历！