选择华人月嫂还是Postpartum Doula？

在我们孕期的旅程中，选择助产经验丰富的专业人士，无疑是备受关注的话题。尤其是在美国，许多新手父母面临着是请华人月嫂还是选择Postpartum Doula的抉择。🤔

初步的考量

怀孕前，我就意识到我们的父母无法提供太多帮助。到了孕中期，我和老公开始考虑各自的选择。在最初，我更倾向于请一个华人月嫂。尽管费用较高，但她能提供24小时的贴身照顾、做饭和产后恢复协助。

但在咨询了几家口碑不错的机构后，我们发现优秀的月嫂早已没有档期，同时我朋友分享的一些不愉快经历也让我心生顾虑。此外，我老公不喜欢陌生人长期住在家里，他担心这样的安排会让我们当“傻瓜”。😅

寻找本地Doula的旅程

基于这些原因，我们转而寻找本地的doula机构。Birth Doula将陪伴你去医院，帮助你顺利生产，同时缓解你的情绪。我朋友经历的一段较为曲折的生产过程，正是因为有Doula在旁不断鼓励和支持，才让她顺利渡过难关。

考虑到自己孕晚期时宝宝头部早早入盆，我最终决定不请birth doula，选择自己努力。幸运的是，生产当天一切顺利，四点到达医院，八点不到孩子便顺利出生了。🎉

Postpartum Doula的优势

生产之后，我们开始关注Postpartum Doula。Doula的工作时间分为白天和夜间，白天的服务通常是四小时起，而夜间则是八小时起。白天主要是教新手爸妈如何带小孩，而夜间则是帮助新妈妈尽量多休息（因为母乳喂养期间很难整觉）。

我们选了两家本地的doula机构，面试了五位doula。在面试中，我们主要询问她们的经验和资质。有些doula具备泌乳师资格，能在母乳喂养上给予专业帮助。最终我们确定了需要六周的帮助：每周两个夜间服务和一个白天服务。

较为理想的情况是使用同一位doula，这样她能够更好地了解我们宝宝的需求。幸运地，我们找到了一位非常负责任的doula，经过六周的陪伴，我们一起克服了黄疸、呛奶、胃食道返流等挑战，建立了规律的作息，并学习了如何给宝宝洗澡和剪指甲。

转变与总结

在我想要购买一些婴儿用品时，doula也给予了很好的建议。有了她的支持，夜间我只需负责喂奶，而她则负责拍嗝和哄睡。随着六周的结束，我们毫不犹豫地续订了三周的服务，希望能安安心心度过日后的挑战。

总体来说，虽然doula的技能和水平非常专业，但服务的时薪也相对较贵。同时，doula主要是负责宝宝的照顾，妈妈的产后恢复仍需自己努力。但经过这段时间的共同努力，我依然认为这笔投入是极为值得的。💖

结语

无论选择华人月嫂还是Postpartum Doula，最重要的是找到最符合自己需求的支持。希望我与老公的经历能为其他新手爸妈们提供一些启发和帮助！#北美生活#北美新生儿#新生儿宝宝#孕期#dmv#月嫂#人类幼崽日常#新手爸妈#dmv