赴美生子的准妈妈必备清单📝

当我在2016年怀上老大时，关于国外生娃的攻略实在是寥寥无几。为了确保万无一失，我带了几箱子备孕物品，但后来发现，美国的医院🏥会免费提供许多必需品，而在各大母婴超市中，也能轻松领取baby registry welcome box的小样（如奶粉、奶瓶和奶嘴），这样就可以轻装上阵了！下面是我总结出的必带清单，希望能帮助到即将赴美生子的妈妈们！

🤱 妈妈准备

• 1⃣ 文件类：
  • ID card（护照或驾照）
  • Insurance Card（医疗保险卡等重要文件，如有）
• 2⃣ 物品类：
  • ✨ 手机和充电器
  • ✨ 洗漱包（洗面奶、唇膏、护肤品）
  • ✨ 柔软的牙刷（一定不要买纱布牙刷，避免蛀牙）
  • ✨ 安心裤或大号卫生巾（医院提供的可能不够亲肤）
  • ✨ 吸管保温杯（适合剖腹产妈妈卧床喝水）
  • ✨ 护理乳霜（推荐Lansinoh）
  • ✨ 哺乳垫（视情况而定）
  • ✨ 擦汗毛巾（避免虚汗）
  • ✨ 月子帽（医院的空调很冷）
• 3⃣ 住院时：
  • ✨ 舒适的产后睡衣（医院提供，但可能不够保暖）
  • ✨ 拖鞋（建议选择柔软、包脚跟的款式）
  • ✨ 厚长袜子（医院提供的防滑袜可能材质不佳）
  • ✨ 替换衣物（因虚汗而需）
• 4⃣ 出院时：
  • ✨ 厚外套（建议纽扣类）
  • ✨ 帽子、舒适的底鞋（方便穿脱）
• 5⃣ 按个人情况，可考虑带：
  • ✨ 存脐带血的Kit
  • ✨ 相机（记录宝宝出生的过程）
  • ✨ 发带发卡（便于长发妈妈乘坐月子）
  • ✨ 漱口水
  • ✨ 浴袍+速干帽（洗澡时使用）
  • ✨ 一次性护理垫（提供给宝宝妈妈）
  • ✨ 一次性N**K*（如果有自己觉得舒适的）
  • ✨ 眼镜或隐形眼镜（顺产可以戴）
  • ✨ 耳塞和眼罩
  • ✨ 哺乳文胸（基本不穿，用于必要时）
  • ✨ 宝宝指甲剪（注意宝宝的小手）
  • ✨ Goodie Bags（可装感谢卡、糖果等）
  • ✨ 剖腹产疤痕贴

👶 宝宝准备

• 1⃣ 安全座椅（确保宝宝在汽车上的安全，出院时必须使用）
• 2⃣ 出院时：宝宝的衣服、包巾、车用毯子

👨 爸爸准备

• ✨ 零食和夜宵
• ✨ 牙刷
• ✨ 换洗衣物
• ✨ 洗浴用品
• ✨ 拖鞋

⚠️ 注意事项

• ✨ 请提前了解医院的政策和规定，包括分娩计划、探访时间、陪产政策等。
• ✨ 在预产期前几周，可以把待产包准备好放车上，以备宝宝随时发动去医院哦！

准备充分，迎接新生命的到来，祝福每位妈妈平安顺利！#赴美生子 #待产包 #美国