婚姻中的现实与自我救赎

结婚前，满心期待着各种浪漫和小惊喜 🌹
结婚后，却常常强颜欢笑地说：“少给我惊吓就好。”

日常的烦恼

每天总有推不掉的局，喝不完的酒 🍷
出门时，你总是轻声叮嘱：“少喝点酒，早点回来。”
可是，他总是轻描淡写地回答：“嗯，好的，知道了。” 然而，实际上行动却与诺言背道而驰。

你开始抱怨，愤怒，甚至无奈地叹气，但他却依旧如故。

家庭的重担

有了两个孩子，从出生到现在，几乎所有的吃喝拉撒、陪玩学习都是你在操劳。
你问他：“为什么你就不能多帮我一点呢？”
他回应道：“我在外面奔波赚钱，你还要我怎样？”

于是，你最终选择了沉默，不再抱怨。
架也懒得吵，双方各过各的日子，各自安好。

看清婚姻的本质

渐渐地，你看清了婚姻的本质：
其实不过是一个人过。
你不再对他抱有过多期待。《亲密关系》中提到，婚姻其实是一个人的事，我们应该降低期待，专注于自己。

自救、自渡、自愈

转念之间，一切变得豁然开朗。你开始自救、自渡、自愈。

🍂自救：从投资自己开始

与其总想改变别人，不如改变自己，投资自己。
阅读、写作、摄影、提升思维能力。当你沉浸于各种技能的学习中，便无暇抱怨，内耗和期待他人也随之消失。

🍂自渡：从享受生活开始

生活中虽有鸡毛碎事，但你可以将其化为扫除烦恼的工具。
喝一杯咖啡，泡一壶好茶，听一首喜爱的音乐，做一些自己真正热爱的事。在生活中找到乐趣，才能真正享受生活。

🍂自愈：从爱自己开始

有一段话送给你：
“当你执意摆脱过往，要向前走，没有任何人能拦得住你。”
即使一路上无人为你鼓掌，仍请优雅谢幕，感谢自己曾经的付出。

过好自己的生活

只有亲身经历的人，才能理解生活的真实滋味。
从此刻开始，请过一个不被他人定义的人生，毫无保留地爱自己！
将主动权握在自己手中，你值得拥有最美好的人生！

成人后的幸福与责任

作家浅白色说道：“成年之后，快不快乐已不再是他人的责任，而是自己的。”
一个人是否幸福，与伴侣关系并不大，更多取决于你自己。
无论你和谁生活，其实都是在与自己相处，这才是婚姻的真相。

愿看到这段文字的你，都能丰盈幸福且快乐。
你好呀，我是尚妈，愿与你一起成长，一起变好！

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