DIY坐月子的准备工作

在我们前一篇中探讨了为何选择不请月嫂，而是选择DIY坐月子，此篇则将详细介绍我们在这方面的准备工作，旨在帮助更多母亲做好充分的准备。

1. 知识储备 📚

首先，您需要具备学习科学育儿观念的意愿。相信自己和伴侣两个高学历的人，通过几个月的学习，知识储备定能超越月嫂的水平。我极力推荐Sunny Huang的YouTube频道，每个视频都值得反复观看。在月子期间，我还曾急忙复习过。此外，备上几本育儿书籍是非常必要的，最好在临产前就将其阅读完毕，因为您会发现月子里根本没有时间重新学习！

建议您加入一两个本地的微信妈妈群或Facebook小组，平时关注讨论。月子期间遇到的问题，可以通过查看以前的聊天记录获得很多指导和帮助。

2. 设备准备 🛒

既然节省了六七千请月嫂的钱，那就不要在必需品上省钱。一千美金可以购入许多需要的设备！从怀孕开始，我便开始准备宝宝的各种用品。BuyBuyBaby每年都会有几次大折扣，提前购入能节省不少开支。有关北美婴儿用品采购的技巧，我也会单独写一篇文章。

除了针对宝宝的物品，为了减少家务和繁琐的日常事务，我投入了很多精力在家庭智能化上。扫地机器人、洗碗机与洗衣机都是解放双手的好帮手，绝对必备。此外，Alexa配合智能灯泡与智能开关，Ring门铃和U-Bolt智能门锁，甚至厕所的冲洗马桶圈都大大便利了生活。总之，凡是能用机器辅助的东西，您都可以毫不犹豫地购买！

3. 心理准备 😌

与伴侣进行良好的沟通是非常重要的，月子期间的辛苦和缺乏睡眠是无法避免的，各种突发状况也在所难免！足够的心理准备是从容应对的关键。如果伴侣无法支持，最好还是考虑请月嫂。

做好迎接最坏情况的准备，比如剖腹产的应对方案或没有母乳的喂养方式等。为了享受一个相对安静的月子，我还删除了很多手机微信的联络人，尤其是那些只会向我求助或输出负能量的朋友。在月子期间，五分钟深思熟虑的时间都极为奢侈，因此我决定谢绝所有朋友的来访，除非这个朋友能在家帮我做家务和照顾孩子。

4. 服务类App的准备 📱

以下几款应用在坐月子期间是必须要拥有的：Amazon Prime提供隔天送货服务，Target的ShopRunner能帮助我当天购买食材和奶粉，Door Dash和Uber Eats则负责我在月子期间的餐饮需求。我几乎没有使用油锅，也没有定制月子餐，主要吃的都是之前冷冻的食品和外卖。使用Instant Pot来煲汤水也足够满足我的需求，幸好，这些食物的味道都相当不错！

目前就想到这些，未来若有更多经验将不断补充，希望此篇对准妈妈们的准备工作有所帮助！💪