如何快速适应英语环境并提升学习效率

在一年前初入校园时，我曾是个特别焦虑的人，害怕在英语课堂上听不懂内容，被截止日期（ddl）追得喘不过气。经过认真思考，我总结出一些肺腑之言，帮助自己快速适应新的环境并有效进步！

1️⃣ 逼自己进入英文社交环境

要想提升英语能力，首先就是把自己放在一个“English Only”的社交场合中。在这样的环境里，你会迅速意识到自己的语言能力和专业知识的不足。但这并不可怕，因为你能吸取到行业大咖们的热门观点，听到他们如何破冰、进行小对话，以及如何自然结束谈话并交换联系方式。每次这样的社交经历，都会让我在英语能力、见闻和社交技巧上提升一个层次，同时在接下来的学习中变得特别刻苦并迅速进步。

2️⃣ 坚持输入，多读文献

即使我的专业以实践为主，仍需啃文献以满足专业和辅修课程的要求。在脑海中不断地消化这些知识，并将其内化，最终尝试输出所学。输出的多寡正是你内化过程的体现。

3️⃣ 一些推荐的 YouTube 频道 🎥

• [一R] Academic Writing – 非常适合初留学的同学，从essay写作结构到必备技巧，15个视频教你如何避免写作的迷惘。
• [二R] 3Blue1Brown – 数学爱好者的福音，让你体会到数学的奇妙，增进兴趣。
• [三R] Mariana Vieira – 针对整理笔记无从下手的同学，分享有效的study笔记、课堂笔记和备考笔记整理方法。
• [四R] Maxxter English – 帮助提升地道流利的英语口语，适合刚出国、口语能力较弱的同学。
• [五R] Crash Course – 以幽默的风格进行十分钟速成课程，涵盖各个领域，轻松愉快地学习。

4️⃣ 早起早睡，积极健身

我尝试在独处时做一些健康运动。虽然最开始我很害怕一个人去健身，但当我为自己办了一张健身卡后，就不断激励自己去运动，最终形成了每天都想出门跑步、流汗的习惯，这种感觉实在是太爽了～

💯 无厘头的小技巧

闲暇时不妨坐在公园里和那些有趣的老头老太太聊聊天，他们都很耐心。同时，去超市也可以不买东西，专门问店员各种问题。此外，我曾在动物收容所做志愿者，每天与当地人交流，写邮件、打电话、介绍狗狗，大家都很友好，压力也很小。

总结

快速适应英语环境和提升学习效率需要主动走出舒适圈，勇于尝试。通过坚持不懈的努力和良好的习惯，英语学习和生活中的每一步都会逐渐变得自信和轻松！💪✨

#澳洲签证 #留学 #留学澳洲 #留学生 #悉尼留学 #悉尼大学 #留学申请季 #硕士留学 #留学硕士