新生儿护理：中美经验分享🌏

娃子已经两个多月了，作为父母的我们在带娃的过程中不断摸索，汇集了中美两边的经验。我们以图一这本书、纽约西奈山医院的新生儿护理课以及美国儿童医学会（AAP）的信息为准，同时也参考了一些国内母婴博主的内容。经过这两个月的亲身实践，我们感到中美的护理方式存在些许差异，因此整理了一些心得，与大家分享。希望能给正在带娃的你带来一定的帮助！

1. 新生儿脐带护理🩹

在国内，很多人会建议使用碘酒或酒精来处理新生儿的脐带。而在美国，建议的是让脐带暴露在空气中自然风干。西奈山护理课指出，上世纪九十年代的美国医疗也曾建议涂抹这些物质，但研究发现这样并不利于脐带的干燥和脱落。我们最终选择让它自然风干，约十天后自行掉落，过程中没有出现任何感染。

2. 关于竖抱👶

有些帖子会说新生儿需等到三个月或六个月后再竖抱，但在美国对竖抱的限制较少。从我们实践的经验来看，新生儿在喂奶后需要竖抱拍嗝，特别是肠胀气后，往往需要15-20分钟的竖抱时间。重要的是在竖抱时，务必给孩子的头颈部提供足够的支撑，并且家长要微微往后倾，避免孩子的重量全压在屁股上。

3. 换尿布姿势👕

针对换尿布的姿势，网络上常见的说法是不要抬腿，而是从侧面换。我们在新生儿护理课上询问了这个问题，讲师的回答是目前美国主流的观点仍是可以抬腿，并没有权威组织指出抬腿会对脊柱造成伤害。换尿布时，我们发现时机很重要，等宝宝的腿蜷起来再抬起，能自然地露出后背。这种方式较为顺畅，而不应该在宝宝腿伸直时去抬腿，这样会增加脊柱承受的压力。

4. 关于睡姿🛏️

一些博主建议侧睡以防呛奶，但美国的建议是让婴儿“back to sleep”，即始终以仰卧姿势睡觉。这是预防婴儿猝死综合征（SIDS）风险最小的睡姿。我们一直采取仰卧的方式，偶尔也会调整方向。即使脸朝上，有时也会因吐奶而感到不适，但宝宝通常会很快哭出来，表明他们能够维持呼吸道的畅通。

总结🤝

经过这两个月的实践，我们对新生儿的护理有了更深刻的理解。虽然中美之间存在一些差异，但重要的是找到适合自己宝宝的方式。希望这些经验可以帮助到正在带娃的你们，也期待各位读者分享自己的宝贵经验！