保持健康，女性检查的重要性

曾以为自己还年轻，疾病似乎总是遥不可及，然而，现在我却坐在医院的大堂，写下这篇真切的笔记。今天的重点不是我，而是我希望通过我的经历，提醒各位姐妹：BC省提供的这两项免费医疗体检，务必去做！千万别大意，这可能会救命！

加拿大关注女性健康，免费体检项目

在加拿大，特别是在BC省，女性健康得到了特别关注。以下是我们女性可以利用的两个免费体检项目：

1️⃣ 乳腺检查（Mammogram Screening）

乳腺检查建议：

• 🌟 年龄在40-49岁之间的女性，可以隔几年做一次检查，但不建议频繁检查。
• 🌟 年龄在50-74岁之间的女性，每2-3年约一次检查。

⚠️ 该检查不需要医生的纸条，大家可以直接在BC Cancer Screening网站上预约（见图2️⃣）。预约时需提供一个预定代码。如果没有，可以通过网站上的电话联系相关城市，索取代码！

2️⃣ 宫颈自我筛查（Cervix Self-Screening）

对于那些难以预约到医生做妇科检查的姐妹，这个检查可以在家中自行完成。该自我筛查用于检测HPV感染（更直接），HPV病毒也是造成宫颈癌的元凶🦠。宫颈筛查建议：

• 🌟 年龄在25-69岁之间的女性，每3年或5年做一次检查。

⚠️ 该检查同样不需要医生的纸条，大家可以直接访问BC Cancer Screening网站，点击Cervix，然后在页面底部申请自测盒（见图3️⃣）。网页上提供了关于此检查的详细介绍，支持多种语言。不必担心取样技巧，因为这项检测不需要深度取样！另外，务必接种九价疫苗！

呼吁姐妹们，重视检查

再次呼吁所有姐妹们，如果还未开始体检，赶紧预约起来！大部分携带HPV病毒的人并无任何疼痛或身体异常，这正是其可怕之处。通过定期检查，我们能更早发现问题，及时处理，避免不必要的痛苦和后悔。

让我们共同关注女性健康，保持警惕，保护自己和身边的姐妹！

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