产后护理的必备指南：在美国生娃的注意事项

终于顺利卸货啦！[赞R] 刚陪朋友在产房生完娃，出院后自己也忙着准备一周内的双生流程。为了帮助新手姐妹们缓解焦虑，我整理了在医院产后一定要做的事情，希望这能给你们带来帮助！

1️⃣ Skin-to-skin护理

俗称“袋鼠式护理”✅，在宝宝出生后，我们立马将他放在妈妈的身上，进行Skin-to-skin。这不仅可以调节宝宝的体温，还能让他感受到妈妈的心跳，帮助宝宝稳定呼吸。护士随后会让宝宝趴着吸吮妈妈的乳头。

2️⃣ 打乙肝疫苗和红霉素眼膏

在宝宝观察稳定后，护士会测量他的体温和身高，24小时内会打第一针乙肝疫苗。同时也会涂抹红霉素眼膏，以防顺产时感染其他炎症。✅

3️⃣ 割包皮的确认

生产完成后，产科医生会询问是否需要给宝宝割包皮。如需进行，医生会安排好时间，在出院前一定要做决定，否则很多医院不接受单独约手术。✅

4️⃣ 记录排便排尿和喂奶时间

在转移到病房时，护士会给你一个登记表Feeding and Diaper Log。务必记录母乳吸吮时间和具体的喝奶量等信息。如果宝宝的喂养和排泄不正常，护士会报告给主治医生，影响到出院。✅

5️⃣ 设置3小时的喂奶闹钟

新生儿需要每3小时喂一次奶，尤其是妊糖宝宝，长时间不进食可能导致血糖降低，这非常危险！✅

6️⃣ 学习新生儿和产妇护理

进入病房后，护士会教你如何裹包被、喂奶、拍嗝等新生儿护理技巧，以及产妇的护理方法，包括如何使用冰敷袋和消炎等。✅

7️⃣ 填写出生证明和SSN申请表

在宝宝出生12小时后，工作人员会来询问填写出生纸信息，可以同时申请SSN。提交信息后，大约2-3个工作日内可以领到出生证明，这对申请护照和旅行证非常重要。✅

8️⃣ 听力与视力测试

在出院前，医院儿科医生会为宝宝进行一系列检查，包括用仪器检查宝宝的视力和听力。✅

9️⃣ 考虑医院合作的摄影服务

医院通常有合作的摄影师为宝宝拍照，值得考虑。有的姐妹当时并不知道，结果最后花了200刀。📸[一R][零R]

🔟 出院小结与医疗记录

回国后需要领取生育津贴，因此必须要有出院小结和医疗记录。这需要给护士填写申请表，在特定窗口取。✅

1️⃣1️⃣ 预约出院儿医检查

出院前，护士会确认你是否已预约儿医检查，否则可能不允许出院。✅

希望这份指南能帮助到即将产子的妈妈们，愿你们的育儿路上平安顺利！🚼💖