🇬🇧 英国新冠警报：新变种Nimbus与Stratus的关注

最近，🇬🇧 英国的新冠病例似乎又在悄然上升，尤其是两种新变种——XFG（Stratus）和NB.1.8.1（Nimbus）引起了人们的关注。

新变种的症状

如果你最近感觉嗓子不舒服，可得留意这些症状：

• 嗓子刺痛，吞咽的时候感到疼痛
• 嗓子干，声音变得哑哑的

这些症状常见于这两种新变种，可能还会伴随头痛、咳嗽、鼻塞以及全身无力，真是和普通感冒、流感难以区分。

应对措施

在这样的情况下，下面的建议可能会帮助你更好地保护自己和他人：

1. 如果出现上述症状，尽量待在家中，避免与老人和小孩接触。
2. 如不得已出门，请务必佩戴口罩，保护他人。
3. 勤洗手，用纸巾擦鼻涕后，及时丢入垃圾桶。
4. 嗓子痛时，多喝温水，舀一勺蜂蜜也能带来 aliviar。

检测与疫苗接种

目前，免费的新冠检测数量不多，药店已经能找到快速检测包。如果你想接种疫苗，私人诊所的费用大约为99英镑一针，75岁以上的高龄群体可以通过NHS免费接种，该疫苗对于新变种同样有效。

即将到来的冬季

随着冬天的临近，流感和RSV病例也在增加，NHS建议大家根据自身情况及时接种疫苗，做好自我防护，保障自己和家人的健康。

你最近有出现这些症状吗？欢迎在评论区分享你的经历与看法！别忘了给通哥点个关注哦~

#英国生活 #留学生必备 #英国留学生 #英国新冠 #英国新冠疫苗 #新冠变异毒株 #英国旅行 #海外留学生 #伦敦生活